旅。接下來 去哪?

2020. 08. 04 更新，在資訊爆發的網路時代，讓自助旅行變的更容易，尤其是到國土雖小卻充滿絕美大景的瑞士自助旅行，交通方便、相對安全，非常容易上手，這篇來分享一些好用app和網站，給各位同學來瑞士自助旅行更輕鬆容易，不~求~人~~

** 天氣 ** 

拉沃葡萄園梯田Lavaux，範圍從洛桑Lausanne這邊的Lurty一直到蒙特勒Montreux附近的沃韋Vevey，沃韋Vevey火車站附近有一個小火車站叫做Vevey-Funi(在瑞士只要看到或聽到Funi就是索道纜車funiculaire的簡稱)，火車站旁邊的索道纜車能上去佩爾藍山Mont-Pèlerin，中途可以按鈕在Chardonne下車走拉沃葡萄園內建議的9條健行步道之一。

上圖藍圈Chardonne環繞葡萄園健行步道

迎接夏天在阿雷奇冰河上方草原自由放養的黑臉咩們回家～
黑臉咩、綿羊、黑白羊和山羊，總共多達900頭，在草地上數羊數到都睡著了~~

**Belalp(海拔2094公尺)是阿雷奇冰河地區3大觀景台以外，另一個能欣賞阿雷奇冰河的地點，觀賞角度是阿雷奇冰河的盡頭。
**一年一次歡迎羊咩們回家的活動只有2天，在8月最後一個週末舉行，名稱Schäferwochenende，可自行查詢舉辦日期(注意：2019年最後一個週末的星期日為9月1日，因此活動日則是在8月24、25日)。
活動顧名思義為週末，週六是羊咩們一大清早排路隊從遙遠的冰河上方長途跋涉9小時走回Belalp，下方圖二是有名的之字路拍攝點(我們不想走在滿是羊咩屎的回頭路，所以照片翻拍自簡章)，如果想看羊咩們不受控制大暴走的話就等在教堂旁，會看到很多太興奮的跳耀黑臉咩。
週日則是把羊咩們在傳統石牆圍欄Färricha裡分批好Schafscheid，送回羊主人手中。
**如果對羊咩們沒興趣的話，Belalp最有名的健行路線則是走下之字路到阿雷奇冰河河水上的吊橋，經過阿雷奇森林、Riederfurka，最後走到Riederalp。
**交通：SBB輸入Belalp即可。
從Brig搭公車至Blatten，轉搭纜車至Belalp，出纜車站往右走約20分鐘，教堂位置Aletschbord為活動地點。
**從Belalp開始走到Riederalp的吊橋健行數字:長度11.5公里，上升高度597公尺，下降高度792公尺，預估時間4小時30分(不休息、不拍照)。

[照片為8月底拍攝，吊橋與雪地之字路為8年前秋天拍攝]
(以下羊咩回家活動，翻拍照片共有2張，請見照片解說)
排路隊回家的羊咩們

由Klingenstock(海拔1935公尺)走到 Fronalpstock(海拔1921公尺)

步道長4.3公里

因為愛搭火車到處去，瑞士許多景觀列車或說景觀列車線已經整段、分段搭過無數次，我最喜歡伯連那鐵道整段絕無冷場的景觀，這邊就不提會經過多少橋樑、最高點在哪、可以看到多少冰河之類的，傳單上或火車上就會廣播這段世界遺產鐵道有多利害的資訊，我喜歡它就是因為我偏好高地景觀、看高山湖、看冰河。

冬天的Alp Grüm與伯連那景觀列車

冬天結冰的白湖Lago Bianco

秋天的Alp Grüm與伯連那景觀列車

2018.10.12 更新，海拔1608公尺的策馬特幾乎是第一次到訪瑞士的遊客的必到行程，原因無他，就是為了欣賞馬特宏峰(4478公尺)的英姿而來。他並不是瑞士最高山，是個擁有瑞士與義大利國籍並有非洲血統的大山，偏偏他把最俊美的那一面給了已經被無數俊山美峰佔據的瑞士，山中小鎮策馬特則搶到了最好的位置獨享。

這座巧克力以他為造形讓人很想咬一口的大山對一般人來說只能遠觀，馬特宏峰只給有辦法攀山的人上去，想測試自己是否夠格，可以從海拔1680公尺的策馬特跑訓練測試小徑上2288公尺的蘇內嘎Sunnegga，如果能在45分鐘內完成，恭喜你越過門檻可以繼續下一階段的攀爬馬特宏峰訓練。

以前我的旅行方式就是拉行李箱去旅遊，旅熊則是背背包，然後他為了配合我，也去買了旅行箱一起去旅遊~~漸漸我感覺拉行李箱自由行其實是很大的負擔，第一困擾我的是聲音，聽到輪子滑動喀啦喀拉的聲響，彷彿在昭告世界我來了，無論在熱鬧或寂靜的城鎮裡，這種噪音常讓我覺得很尷尬，就算買了防噪輪子還是聽的到移動時發出的聲響。其次就是許多舊城路面上的石頭或磚塊，超級難拉。最後就是上下火車、人行道、樓梯之類的彎腰練臂力時間。以上問題困擾我更甚負重物行走，大行李箱在乘客多一點的火車上，也不容易找到一席之地。於是現在我出門都改成背包包去旅行了~~~

2016.12.27，聖誕新年共12天的連假，除了去法國史特拉斯堡的聖誕市集逛3天外，其他時間主要都在家庭、親友聚會吃吃喝喝中渡過，吃太多有罪惡感，想說到山上、湖邊走走，於是安排了一天到薩斯菲Saas-Fee，一天嘗鮮體驗搭火車穿過世界最長隧道-聖哥達基線隧道，到瑞士義語區的阿斯科那Ascona湖邊走走，終究走進餐廳裡開吃，哇哈哈~ 在特別的節日裡，總是找的到藉口品嘗美食~~

精華提要:

Frey巧克力成立於1887年，並於1950年納入瑞士龍頭集團之一的Migros，巧克力工廠位於阿爾高州Aargau的Buchs的Migros廠區內(Migros超市販售的麵包中央工廠也在此地)，由Aarau搭公車約7分鐘路程(周一至六每15分鐘一班，周日每30分鐘一班)。

從前Frey可以預約進工廠參觀，現在也是因為衛生、政策，已經取消導覽團，改成參觀展示中心。

2017.04.23 上周六到展示中心參觀，原想說復活節來，但復活節和聖誕節都是巧克力旺季，於是決定慢一個禮拜來，比較不用和小朋友們搶巧克力吃!!

2016.12.18 曾秋冬季來過瑞士的人都知道是個平地濃霧機率很高的季節，一些城市景點不是濃霧就是陰天，天氣不佳，照片都拍不美，不過平地濃霧就是上山看雲(霧)海的好時機，只要上到1000公尺左右高度，就有身處在雲與霧之間的夢幻美景。

2017.03.11 在少女峰區住宿，如果喜歡比因特拉肯甚至格林德瓦更寧靜的村莊，而且不嫌出入村莊都必須坐纜車的話，推薦懸崖上小村莊穆倫Mürren，峭壁上的飯店Alpina，一開始就在Alpina飯店和Alpenblick飯店之間做抉擇，兩家的價格相當，Alpina位置離村子中心比較近，附近就有超市，Alpenblick離穆倫的火車站比較近，兩家都有很好角度的面山景，但是Alpina房間設備比較舊，Alpenblick房間較大比較新，最後因為Alpina為在懸崖上，往下就能看到瀑布鎮-勞特布魯嫩Lauterbrunnen山谷，所以決定今年春天7晚在少女峰區住宿Alpina飯店。

2015.12.12  我目前親自去過不少瑞士 "商業氣息非常濃厚" 的滑雪觀光度假小鎮，如 格林德瓦Grindelwald、聖莫里茲St. Moritz、達沃斯Davos、克洛斯特斯Klosters、希爾斯Sils -Maria、葛史塔德Gstaad、策馬特Zermatt等，不把周邊環境的美景算在內，光很單純只去感受鎮上氣氛和房屋可愛度，我覺得葛史塔德Gstaad最可愛，最有我的緣~~

精華提要:

2016.05.05 在瑞士大量生產且聞名的起司，除了法語區非常好吃的格呂耶爾起司外( 請看 格呂耶爾起司觀光工廠遊記 )，瑞士東北部以 "不能說的秘密配方" 當號召的阿彭策爾起司則是另一個獨具特色的瑞士起司~

2015. 08. 29 無論是搭乘世界最陡齒軌登山火車或是懸吊纜車上被叫做火龍山的皮拉圖斯山，已經是很美好的旅程，如果能順便在山上來段輕鬆的健行飽覽瑞士中部美景，更能為這趟旅程增添豐富回憶~~

我每年必來捧場伯恩3D光雕秀又即將登場，這個年年吸引數十萬觀眾的免費大秀，有現場看過的人就知道，不僅僅只是燈光秀那麼簡單喔! 它是3D投影，超有立體感!而且每年會有一個主題，用3D光雕在瑞士伯恩的國會大廈說故事~~~~ 2015年主題是 山之寶石«Das Juwel der Berge»，以瑞士馬特洪峰為主角，化身為山之精靈，是非常非常有意義的主題! 我在現場看的眼淚都快掉下來...往下看之前先點 官網 看精華 

一個瑞士土生土長的餅乾品牌 Kambly金寶麗(譯名好像鐘錶珠寶喔!)，發源地在伯恩與琉森間美麗山谷的 愛蒙塔爾Emmental地區，這個緣起自一段愛情故事至今屹立不搖的百年老品牌，仍舊堅持不妥協的瑞士高品質行銷全世界。(簡介請參考 瑞士Kambly餅乾 )

2015. 09. 22 這次 7天在瑞士東部的重點除了在國家公園裡健行外，另一個我們萬分期待的就是在礦泉水鄉 瓦爾斯Vals 泡湯(當然還有在飯店裡大吃大喝)。瓦爾斯溫泉浴場Therme Vals 是我目前泡過瑞士東部的 4個景觀溫泉水療浴場裡，最喜歡的一個，推薦給大家~~Therme Vals 裡嚴禁拍照，我用了官網上的圖( 圖片來源  7132.com )

在愛爾蘭開船對我來說是一項非常奇妙有趣的人生經驗，從沒料到有一天我也能開船!!

今年夏天其實沒有啥旅遊計畫，6月看到電視旅遊節目在介紹地中海兩個相距只有30分鐘船程，卻分屬義大利和法國的島嶼，我一時興起說，我們下個月去這兩個島玩吧! 旅熊說好啊!但是很熱喔!氣溫40度應該是常態。我光聽到熱就受不了，更何況 40度以上!旅熊說要涼快的話還是得往北邊跑，想想去愛爾蘭好了，一樣都是島，還風大、多雨、陰天多、溫度宜人。就這樣我們 2016年的 18天在愛爾蘭之旅確定在 8月展開，旅熊念念不忘以前在 翡翠之國-愛爾蘭 開船沿岸的美麗風光，於是我們就在翡翠之國最長的河流- 香農河River Shannon 當了 8天的船上人家。

看看下兩圖有啥不同??

是的! 圖一綠了些，圖二是我們 5月底到葡萄園騎踏車，圖一是 7月 17日再來一次，隔了快兩個月，已經可以看到小小顆可愛的葡萄們。相同的地點，不同的季節，有著不同的美，更不同的是我們和將近 80歲的熊爸媽一起來騎踏車~~

伯恩身為瑞士首府，有著名列為世界遺產的-舊城區、可莊嚴可活潑的-國會大廈、無數個美輪美奐的-歷史噴泉、擁有220不同品種的-玫瑰園(還可眺望伯恩舊城)、伯恩名稱來源的-熊公園、夏日戲水的好去處-阿列河、悠閒放鬆的伯恩後山-古騰山、增強聰明磁場的愛因斯坦故居..等。因為這些原因伯恩一直是各國遊客來到瑞士的必訪城市。

這次年度大旅行明確目標只有一個，就是挪威。火車旅途中停留的德國漢堡、丹麥哥本哈根、瑞典哥德堡，都只有淺嘗而已，不敢寫上4國之旅。終於抵達挪威後，我們會在挪威玩 1個月左右，其實不是很必要參加設定給時間不夠的旅客玩的挪威縮影，但因為挪威縮影名聲太響亮，加上 Flåm高山鐵道算是挪威最具代表性的鐵道，決定把一天就能跑完的挪威縮影分成 3天，當成【2015 在挪威】的暖身。

在我 fb上提到好幾次貫穿瑞士的自行車道- -   99號 心之道Herzroute，這次 2天1夜的 99號單車之旅共騎了 129公里，上坡高度1330公尺，2天加起來騎了 7小時 29分，從法語區的洛桑Lausanne到德法雙語城的穆爾騰Murten/Morat是  99號西邊段，重點有世界遺產拉沃葡萄園梯田Lavaux、阿爾卑斯山景、日內瓦湖景、古羅馬、中世紀古城和數個釀酒小鎮。

先來介紹一下 99號 心之道Herzroute，瑞士各條健行、單車路線不只有數字，還有專屬的名字。而這條西起瑞法邊界日內瓦湖旁的法語大城洛桑Lausanne，東至瑞德邊界波登湖的羅爾沙赫Rorschach，全長 720公里一箭穿心般貫穿瑞士的 99號心之道。沿途會經過瑞士 11個州、17座歷史古城、20個大小湖泊。

上上星期日去教堂參加朋友小孩第一次領聖體(現在每年去教堂次數都比去寺廟多了....)。活動結束後朋友請吃飯，到附近的小鎮餐廳吃午餐。非遊客愛出沒的小鎮村莊餐廳，常見的特色就是老闆兼主廚，老闆娘兼服務人員，客人大部分都是熟客，老闆忙完也會跑去坐下和客人聊天。

Guten Rutsch~ 2015.12.31 我們在維多利亞飯店住了四晚，訂的是Halbpension(附早晚餐的意思)，一晚因為新年驅鬼擊鼓牛鈴大遊行去吃了路邊攤，所以是2晚4道式晚餐加上跨年的7道式跨年晚餐的方案。飯店餐廳主廚也是老闆，Victoria餐廳獲得高特米魯評鑑Gault Millau 14分與米其林超值餐廳獎Bib Gourmand，雖然我不迷信米其林或一些美食指南之類的評鑑，但這家餐廳，餐點、服務，每道菜都很詳盡的解說，讓人很舒服又沒高級餐廳的壓迫感，很推～

看這篇涼快一下，早餐後整理裝備準備坐公車到 Alpiglen，然後穿上雪鞋走到 大夏戴克Grosse Scheidegg，上車處在火車站附近，人很多，大家都是來滑雪橇的，只有我們來走雪鞋。

從 邁林根Meiringen到大夏戴克和從格林德瓦到大夏戴克都有滑雪橇的活動，邁林根這線只要雪況好一定可以滑，從格林德瓦到大夏戴克是因應今年都已經12月底瑞士還是沒下什麼雪，附近一個熱門的滑雪橇道沒雪可滑，才機動增加格林德瓦到大夏戴克這段。

全歐洲聖誕市集那麼多，光一個國家不大的瑞士就有100多個聖誕市集！這麼多要從哪裡逛起？當然是挑有特色滴呀！沒特色的逛太多，又不懂各地傳統小吃的話，賣東西的攤位看來看去都差不多，真是逛到很無聊內！

到聖誕市集只喝熱紅酒，就像逛夜市只喝珍珠奶茶一樣！還有其他不錯喝的飲料，之前介紹過超好喝的金髮天使後，接著要來喝的是熱蜂蜜酒～

#‎聖誕市集不只有熱紅酒‬-2

‪#‎聖誕市集不只有熱紅酒‬-1

在冷吱吱的戶外市集，大家擠在一起喝杯熱紅酒，感受就是很不一樣。

常去被稱為山皇后的 瑞吉山Rigi，主要是風景美呆，再加上使用GA不用錢的關係~~ 以往由 Arth-Goldau 搭齒軌火車上去，這天想說從較為遊客所知的方式上山--從琉森坐船到 維茨瑙Vitznau 搭登山火車，最後發誓再也不從這裡上去 Rigi了!(人爆炸的多，雖然絲毫不影響 Rigi 的美，但感覺就是黏膩不乾爽啊!)

我們一踏上從琉森開往 維茨瑙Vitznau 的船馬上感覺大事不妙，船超滿！完全找不到位子坐！是搭船在琉森湖上無數次，從未發生過的狀況，一直猶豫要不要放棄 Rigi 改去其他地方，看到一位太太在開船前棄船逃生，我們來不及跟上她的腳步，只得站整路與 10年修得同船渡的遊客們 ，大家手拉手一同欣賞琉森湖。

2015.07.07～08從德國漢堡到丹麥哥本哈根，因為我們吃飽太閒腦袋進水訂了歐洲長途巴士Eurolins，結果慢了4個小時才抵達哥本哈根，記取和我們一起共患難的其他車上乘客的經驗，我們絕對不會再踏上Eurolines一步，哈哈~~~(心路歷程請點 搭乘歐洲四國火車 一路向北!!  )

之前在行程規劃上查了一下網路資訊，發現哥本哈根是個很有趣的城市，原本決定這次旅行要回哥本哈根再待個 4~5天當結尾(其實是想天天丹麥麵包吃到飽喇!)。當我真正踏上這座城市時，發現就算這裡的人超友善、舊城區超有味道、新港Nyhavn的彩色屋非常可愛，不知為何這座城市的頻道和我就是對不上，因此做了跳過哥本哈根的決定。

在龍之山--皮拉圖斯的山上，一群韓國人看到旅熊走到那裡，超興奮，也想走過去，才走不到三分之一，全部尖叫著退回來。

好吧!開始來寫這次 39天 的挪威遊記。出發前我們手滑買了房子，所以比預定行程提早回瑞士處理退租及搬家事宜。因為還有很多事待處理，文章就簡單看圖說故事~  關於交通安排和行程總表以後有空再寫。

夏天才剛過，接下來就是開始期待 11月底歐洲各大聖誕市集開跑(有沒有太早一點!!)。雖然很可惜最近歐元漲了，也許原本計畫冬天來歐洲的同學們會有點卻步，但還是推薦歐洲大大小小聖誕市集總整理的網站，給各位參考、提早安排行程!

聖誕市集起源自歐洲德語系地區，在德國的聖誕市集數量最多且大型的市集也比較多，第二多是瑞士。網站經營者非常詳細的整理這麼多資訊，想在冬天造訪歐洲順便和聖誕市集不期而遇的同學們可以點網站連結，看看這些聖誕大城小鎮有沒有在路過名單上。

純字無圖，不喜勿入繼續那旅行時間以年為單位的情侶朋友，蒂納和里托的故事(故事開頭 點這裡 )

買來的二手車壞了，送進德州小鎮的修車廠

純字無圖，不喜勿入幾天前和在美加旅行近兩年的朋友吃飯

他們把這兩年的旅行過程配上照片，許多精采的故事，讓我和旅熊分享

剛好今天在痞客首頁看到一篇有關 Gap Year 去旅行的評論

為了一睹 史上最強高跟鞋  的風采，星期五晚上翹了一下義工的班，到電影院看 侏羅紀世界Jurassic World 3D(瑞士比台灣落後!! 沒 4D!!)(2016.04.28更新 去年11月蘇黎世的電影院有4D了)。3D侏羅紀世界電影票 CHF 17.-。比較特別的是，這邊 3D眼鏡要自己買(價格忘了，材質普普，印象不貴)，以前曾忘記帶，導致家裡一共有 4支 3D眼鏡 ，如果出門在外忽然想看電影，這種方式有點不方便。我們都在同一家連鎖影院看3D，不知瑞士其他影院為何。

奧爾騰Olten 是位於瑞士北邊的城市，它對台灣遊客來說好像沒啥名氣，但 奧爾騰 是瑞士重要的交通樞紐，從這個城市坐火車往  伯恩Bern、琉森Luzern、蘇黎世Zürich、巴塞爾Basel  這些瑞士大城，都在 30分鐘以內可直達，火車客的我們常利用轉車時在 奧爾騰 吃吃喝喝。出火車站後看到阿列河Aare，往左手邊看去有一座木橋通往舊城區，走在木橋可看看右下，河邊房子有往年淹水的年度標記。阿列河不泛濫時，就是民眾夏日泡水好去處，河邊餐廳座位就在水裡面，最近溫度常超過 30度，這樣的泡腳座真的好吸引人(餐廳就在木橋下方)。

奧爾騰Olten 除了舊城區和夏日園遊會之外(  奧爾騰夏日園遊會 吃喝記 )，好像就沒什麼好逛的了。不過因為這個重要交通樞紐，建議大家到瑞士旅行時，不仿把 奧爾騰  當住宿點，到  伯恩、蘇黎世、巴塞爾做城市一日遊(省去每天整理行李的麻煩)，之後再轉往琉森住宿，琉森有很多大點大景可以看，建議在琉森住幾天，接著到 瑞士南部 或搭 黃金列車 到 因特拉肯Interlaken  上少女峰，或繼續  黃金列車旅程到法語區。

星期天中午我們開車到 索洛圖恩州Kanton Solothurn  的山上餐廳吃飯，餐廳須訂位，我們上禮拜訂不到，就賭看看訂了這個星期日(氣象預報說今天有暴風雨)。還好雷雨延到傍晚，天氣晴。

我們基本天數由 4週起跳的年度大旅行，今年選中挪威，主要原因是去年已經說好我們 2015年的大旅行不搭飛機，整趟包括到挪威的路途，總共約是 40 天的旅程。前幾年的台灣、日本、港澳都是我全權負責，為了公平起見，這次換旅熊了！(從挪威寄到瑞士家的 挪威縮影Norway in a nutshell 車票)

星期日到侏羅州的 La Theurre 吃午餐，順便在餐庭旁的 Etang de la Gruère湖保護區走走。侏羅州Kanton Jura 屬於法語區(會用侏羅當中文翻譯，因為它和侏儸紀命名有關係，這樣比較好記啦!)，隔壁就是法國。侏羅州在以前瑞士貧窮時期存在很多農夫兼鐘錶家庭代工廠。在 La Chaux-de-Fonds 有一間 國際鐘錶博物館Musée international d'horlogerie，有興趣可以去看看( 簡介 )( 官網 )。

侏羅州典型房屋

米蘭世博議題除了糧食危機、糧食分配不均與地球資源如何永續發展..等問題外，還有想提醒人們的主題是: 你暸解你吃下去的是什麼食物嗎?  這個問題放到台灣身上真的戳到痛處!!台灣民眾被食安問題，搞得人心惶惶，不知道還有什麼是能吃的，不知道還有哪個廠商可以信任，這些恐慌好像是個永遠不會結束的噩夢!!如果未來超市的理念真的可以達成，大家就可以生活在百分百相信食物的美麗境界!!

回家後發現這次在米蘭世博有逛到的歐美國家不多，甚至完全沒有拉美，其實我們花了最多時間在歐洲的展館(光義大利和瑞士就花掉不少時間)，不重量多而在內容，還有也花了不少時間就坐著喝東西，觀察著世界各地慕名而來的遊客。照片為夜晚的德國館，我沒有去了解德國館的建築理念，乍看之下只讓我聯想到足球場(要炫耀足球世界杯冠軍是吧?)。

米蘭世博那麼大，我們只有兩整天的時間，想悠悠哉哉的逛展，如何取捨真是個難題。如果單純以吃喝為目標那麼就沒必要進館參觀，我們其實非常好奇這場以食物為議題的米蘭世博，各國除了推銷自己國家特色、飲食文化外，也很想知道各國是如何提供糧食同時保護地球生態(是的!! 我知道保護地球是神話，但總不能抱著就給它爛下氣的心態...)。這兩天我們參觀了 23個國家的展場和三家企業館，光這些國家的資訊和吃喝就已經多到讓我的腦袋和肚子有點消化不良。我還是膚淺的以吃吃喝喝為主題輕鬆帶過，更深入且對很多人來說是無趣的糧食危機和地球生態議題就讓它只出現在我和旅熊的餐桌上就好。

米蘭世博除了地主國義大利區要走一趟之外，旅熊的國家-瑞士也是必看之一!  瑞士館有個大特色是食物塔，加上一些小展場 如 Water for Europe 聖哥達山岳St.Gotthard  4河源頭  和三城市展覽  包括巴塞爾、蘇黎世和日內瓦..等。